学生工作处第三网格举办舞动疗愈活动
日期:2024-11-28 21:45:54 发布人:xsgzc-zsy 浏览量:109
11月26日晚,学生工作处学生社区第三网格心理工作室举办舞动疗愈活动。
活动中,孙莉莉老师详细介绍了舞动活动及其独特的疗愈价值,带领同学们跟随音乐的节奏自由舞动,通过丰富的肢体语言尽情地释放着内心的压力和情绪。组织同学们围成一个大圈,随着圆圈走动,旋转跳跃,感受到了舞动带来的快乐,体会团体的力量感。活动尾声,随着灯光的缓缓关闭,同学们在舒缓的音乐中进入了心理冥想环节,他们纷纷闭上眼睛,用心感受着自己的内心世界,仿佛所有的烦恼和压力都随着音乐的流淌而消散。
同学们纷纷表示,通过舞动和冥想,释放了积压已久的负面情绪,重新找回了内心的平静与力量,为今后面对生活和学习中的挑战增添了信心和勇气。学生社区第三网格心理工作室每周开展两场舞动疗愈活动,欢迎更多同学积极参与进来,共同感受舞动疗愈的魅力。
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